便秘、お通じ対策に飲みやすい青汁

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便秘、お通じ対策に飲みやすい青汁記事一覧

 

40代になると、体が言うことをきいてくれなくなったりしますよね。以前はもっと動けたはずなのに、動けない。運動をするとすぐに息が切れて、お肉を食べれば胸焼け。ああ、無常。そして40代になって、困ることがもうひとつ。これはかなり個人差がありますが・・・便秘が頻繁に訪れるようになること。私の知り合いも、40代になってから便秘が以前よりも頻繁に訪れるようになったと嘆いていました。そんな私の知り合いは、どう...

 
 

毎朝毎朝トイレにこもる生活。朝ごはんを食べてしばらくしてから無心でトイレに行きますが・・・出ない。そんな日々に、私はもう嫌気がさしていました。なんかいい解決策はないものかと、快便になるにはどうすればいいのかと、ネットの情報を漁ったんですよ。そうしたらいろいろと解決策が見つかって「ああ、どうしてもっと早く調べなかったのか」と後悔しました。そうして見つかった解決策を片っ端から試してみたんですよ。今はも...

 
 

普段でもつらい便秘。それが妊娠中に起こるとなると、さらに辛さが増しますよね。しかも、普段便秘がちにならない人でも、妊娠中は便秘になりやすいのだそうです。これは厄介ですよね。妊娠中に便秘になると、「赤ちゃん大丈夫かな」と心配になり、ストレスも溜まってしまいます。そこで、妊娠中の便秘の原因と、その改善方法を紹介しましょう。私が実際に試してみたものばかりですよ。どうして妊娠中は便秘になりやすいの?妊娠中...

 
 

便秘になると、かなりストレスが溜まりますよね。普通なら毎日でも出なければいけない便が、1週間に1度とか数日間に1度しか出ないと、結構精神的にも辛いもの。体とこころは一繋がり。心身一体って言いますからね、体の不調はこころの不調。私も便秘に悩まされていて、ストレスが溜まってしまっていました。でも私はストレスに耐えられる人ではなかったので、ストレスが爆発。「ああもう、何がなんでも便秘体質を変えてやる」と...

 
 

便秘というのは、多くの人が悩まされているもの。特に女子は便秘になりがちな人も多いのではないでしょうか。便秘というのは厄介なもので、1週間に1度しか排便できなかったりして、お腹もぽっこりします。私もよく便秘に悩まされていました。便秘に悩まされ、その改善策を探したんです。改善策を探し、見つけた改善策の中で良さそうなものを片っ端から試してみました。そうして、今私は、かなり便秘になりにくくなったんですよ。...